Fáj a térd alatt


A térd fájdalmát kopásos és gyulladásos folyamatok, veleszületett fejlődési rendellenességek, egyéb alapbetegségek, valamint térdsérülések okozhatják. A hajlítást, kinyújtást és kisfokú forgó mozgást hajlított helyzetben lehetővé tevő térdízületet articulatio genus a combcsont femura sípcsont tibia és a térdkalács patella alkotja. Az ízületet egy fáj a térd alatt veszi körbe, amely ízületi folyadékot termel, valamint a csontok végét kopásnak ellenálló porc fedi, ami csökkenti a mozgás közbeni súrlódást.

A csontok közti rést ízületi porcok meniscus párnázzák ki. Folyadékkal telt tömlőcskék bursa biztosítják a csontok felett elmozduló bőr és az inak közötti csúszást. Az ízületi tokot elülső és hátulsó keresztszalagok, valamint belső és külső oldalszalagok stabilizálják.

A térdfájdalom lehetséges okai A térdfájdalom leggyakoribb oka a sportolás közben vagy baleset miatt keletkezett sérülés, valamint a túlzott igénybevétel és terhelés. A térdízületi gyulladás kialakulásának hátterében leggyakrabban valamilyen — főként légúti vagy húgyúti — fertőzés áll, amely a vérkeringésen keresztül, sérülés következtében és direkt ráterjedéssel elérheti az ízületet.

Ezenkívül okozhatják anyagcsere-betegségek köszvénytöbb ízületet érintő megbetegedések és sebészi beavatkozások. A térd fájdalma számos állapot vagy betegség kísérője lehet. Ezek közül a leggyakoribbak az alábbiak. A térdhajlati ín gyulladása poplitealis tendinitis. Jellemzően nagy terhelést követően alakul ki azoknál, akik hegyekben vagy egyenetlen terepen futnak.

Ugrótérd tendinitis patellaris. A térdkalácsot és a sípcsontot összekötő ín gyulladása, amely leggyakrabban az ugrómozgás ismétlődésével járó sportágak például kosárlabda, röplabda művelése következtében fordul elő. Oka a combfeszítő izomzat krónikus túlterhelése. Az ínban apró szakadások keletkeznek, amelyek megszaporodása fájdalmat okoz a kialakuló gyulladás következtében.

fáj a térd alatt

Futótérd patellofemoralis stressz szindróma. Olyan elváltozás, amely során a térdízület mozgásakor a térdkalács a combcsont végéhez dörzsölődik. Ha a lábfej a kelleténél jobban befordul, az alsó lábszár befelé csavarodik, és befelé húzza a térdkalácsot, ugyanakkor a kvadricepsz combizmok ellentétes irányba húzzák.

Az egymással szemben ható erők miatt a térdkalács hátsó része a combcsonthoz dörzsölődik, és fájdalmat okoz. A duzzanattal kísért, fáj a térd alatt térdkalács belső felületére koncentrálódó fájdalom eleinte lejtőn futáskor jelentkezik, később bármilyen lábmozgás, főként lépcsőn lefelé menés közben is.

Térdarthrosis arthrosis deformans genus. Megbomlik a térdízületet alkotó három csont femur, tibia, patella ízfelszínét borító porc összefüggő egysége, ami a porcfelszín fokozatos pusztulásához vezet.

Rendszerint az ízületi tok, az ízület belső nyálkahártya-borítása synovialis hártyaaz oldal- és keresztszalagok, valamint az izomzat is érintett, egyik vagy mindkét oldalon.

A betegség fő tünete a térdfájdalom, a duzzanat, a mozgásterjedelem beszűkülése és az instabilitás.

Mitől gyulladhatnak be a nyáktömlők?

Eleinte felálláskor, illetve a járás megkezdésekor jelentkező, úgynevezett indítási fájdalom tapasztalható. Később a fájdalom huzamosabb megterhelésre, lépcsőn járáskor fokozódik. Az állandósult fájdalom előrehaladt kórfolyamatot jelezhet, folyamatosan fennálló ízületi duzzanattal kísérve. A térdízület gyulladása arthritis genu, gonarthritis esetén a térd hajlítása, nyújtása ki- és befelé fordítása fájdalmas és korlátozott. Az ízület duzzadt, nyomásra érzékeny, fáj a térd alatt a bőr piros.

A gyulladást általános tünetek láz és elesettség is kísérhetik. Az elsődleges gonarthrosis pontos kiváltó oka tisztázatlan, kialakulásában a testsúly, a foglalkozás fáj a térd alatt a mindennapi igénybevétel is jelentős szerepet játszhat. Rheumatoid arthritis. Mindkét testfélen szimmetrikusan, elsősorban a kéz és a láb ízületeiben jelentkező fájdalom, duzzanat tapasztalható.

Térdhajlat fájdalom áttekintés

Reggelre az ízületek elmerevednek, akár egyórás bejáratást is igényelnek. Fellángolások és tünetmentes időszakok váltják egymást.

fáj a térd alatt

A kezdeti tünetek után jellemző a tünetek átterjedése többek között a térdízületekre is. Levertség, fáradtság, étvágytalanság, hőemelkedés is előfordulhat. A rheumatoid arthritis autoimmun eredetű, idült, fokozatosan súlyosbodó sokízületi gyulladás, amely az ízületek pusztulása miatt súlyos mozgáskorlátozottságot okoz. Gyakran ízületen kívüli elváltozások is kísérik.

Térdfájdalom specialista gyógytornászaink

Térdízületi synovitis. Az ízület belső nyálkahártya-borításának gyulladása, amely kezdődő rheumatoid arthritisben is megjelenhet. Következménye az ízület duzzanata, mozgásának korlátozottsága. Osteochondrosis dissecans genu. Kóros állapot, amely során az ízületi porc alatt található csontrész elhal vélhetően a nem megfelelő vérkeringés következtében.

Pontos kiváltó oka még nem tisztázott. Általában serdülőkorban jelentkezik, jellemzően hónapokkal egy nagy energiájú sérülést követően. Tünete a terhelésre fokozódó fájdalom, tapintható duzzanat, nyomásérzékenység, elakadás hajlításkor és kinyújtáskor, tapintható ropogás a térdkalács alatt. Leggyakrabban sportolás közben végzett csavaró mozdulat miatt következik be. Az oldalszalagok szakadásakor duzzanat, bőrpír, melegségérzet, nyomásérzékenység és oldalirányú instabilitás tapasztalható.

A hátulsó keresztszalag jóval ritkábban előforduló sérülése duzzanattal és fájdalommal jár, de instabilitás nem jellemzi.

Foglaljon időpontot térdfájdalom állapotfelmérésre!

Mikor forduljon orvoshoz? Ha néhány napos pihentetést és jegelést követően sem érez javulást, és térdfájdalma továbbra is fennáll, forduljon ortopéd szakorvoshoz. Sportolás vagy egyéb megterhelő tevékenység hatására hirtelen fellépő komoly fájdalom esetén jelentkezzen traumatológiai vagy ortopéd szakrendelésen, illetve a lakhelye szerint illetékes sürgősségi betegellátó osztályon SBO.

Ha tolerálhatatlan fájdalom lép fel, vagy mozgásképtelenné válik, hívja a t, és kérjen mentőt! A térdfájdalom lehetséges szövődményei Az ízületi gyulladás későn megkezdett kezelése következtében a későbbiekben arthrosis alakulhat ki, amely az ízületi merevségig ankylosis súlyosbodhat.

A szervezetben zajló gyulladásos folyamatok miatt fokozódik a szív- és érrendszeri betegségek szívinfarktusstrokea tüdő- és légúti betegségek tüdőgyulladás kialakulásának kockázata, a kóros gyulladásos anyagcseretermékek képződése és lerakódása. A térd ízületi porcának heveny sérülése kezeletlenül térdarthrosis vagy térdízületi synovitis kialakulásához vezethet.

Mint minden sebészi beavatkozás, így a térdprotézis beültetése is szövődményekkel járhat.

Sportsérülés

Előfordulhat korai vagy késői fertőzés, vérömleny, sebgyógyulási zavar, a felszíni vénák gyulladása vérrögösödéssel thromboflebitismélyvénás trombózistüdőembóliaa combcsont vagy a sípcsont ízületi bütykének törése, igen ritkán ér- vagy idegkárosodás, valamint protézistörés. A térdfájdalom diagnosztizálása A térdfájdalmat kiváltó ok kórismézése a kórelőzmény felvételét követően a fizikális vizsgálattal folytatódik.

Ennek során a vizsgáló orvos megfigyeli az alsó végtagok tengelyállását, a mozgáspályát, a térdkalács elmozdulását, az instabilitás mértékét, az érintett terület esetleges duzzanatát és bőrhőmérsékletét.

A tengelyállás, valamint az esetlegesen lerakódott meszesedések és járulékos csontsérülések megítélését az érintett régióra kiterjedő röntgenvizsgálat segíti.

Térdfájdalom fajtái és kezelésük

Egyéb képalkotó eljárások ultrahangvizsgálatCT vagy MRI hasznos információt nyújtanak a pontos kórisme felállításához. Szükség esetén ízületi csapolásra is sor kerülhet a sérülést követően megnövekedett mennyiségű, panaszokat okozó ízületi folyadék eltávolítása, illetve az ízületi nedv mikroszkópos, tenyésztéses vagy citológiai vizsgálata céljából.

A térdízületi betegségek diagnosztizálásában speciális lehetőség az ún. A térdfájdalom kezelése Térdfájdalom esetén javasolt az érintett terület nyugalomba helyezése és az adott testtáj tehermentesítése. Térdrándulás kezelésének feltételei gyógyulás elősegíthető továbbá az ízületet rögzítő sín viselésével és jegeléssel.

A fájdalom és egyéb panaszok nem szteroid gyulladáscsökkentők NSAID alkalmazásával, valamint jegeléssel enyhíthetők. A térdhajlati ín gyulladása esetén a pihentetés és a lábfej befelé fordulását csökkentő cipőbetét használata enyhítheti a panaszokat. Futótérd megléte esetén szintén lábboltozatot emelő cipőbetét viselése és gyógytorna nyújtó gyakorlatok végzése ajánlott. Térdarthrosisban fizioterápiabalneoterápia gyógyvizekkel történő kezelésmanuálterápia és életmód-terápia alkalmazható.

Törekedni kell a segédeszköz nélkül vagy annak segítségével végzett minél teljesebb fizikai aktivitás elősegítésére. Fokozott óvatossággal és kiemelt sterilitás mellett ízületi csapolás végezhető, illetve ízületbe adott injekciós terápia alkalmazható.

A szteroidok és a nem szteroid gyulladáscsökkentők mérséklik az ízületi izzadmány újratermelődését, és enyhítik a fájdalmat. Tartós alkalmazásukat azonban kerülni kell, mert bekövetkezhet a betegség súlyosbodása jól észlelhető és fenyegető tünetek nélkül. Kezdeti porcsérülés sjögren ízületi betegség szájon át szedett, illetve ízületbe beadható porcépítő szerek alkalmazhatók.

Előrehaladt stádiumban sebészi beavatkozásra lehet szükség, amelyet izomerősítő gyógytorna előzhet fáj a térd alatt a térd alatt. A műtét célja a további kóros elváltozás megakadályozása.

Késői stádiumban ún. A térdízületi gyulladás kezelésének célja az ízületi porc és az ízületi funkciók károsodásának megelőzése. A lokális kezelés mellett gyógyszeres gyulladáscsökkentés is szükséges lehet.

fáj a térd alatt

Korán megkezdett kezelés mellett teljes gyógyulás várható. Az egész szervezetet érintő rheumatoid arthritis kezelését lásd azonos című cikkünkben. A térdízületi belhártya gyulladásának kezelése a kiváltó gyulladásos góc kiirtásával, gyulladáscsökkentő szer adásával és az ízületi folyadék lecsapolásával történik. Tükrözéses beavatkozással artroszkópia eltávolítható a beteg érhártya, majd annak szövettani vizsgálati eredménye alapján meghatározható a további kezelés módja.

A szalagsérülések ellátása részleges szakadás vagy nyúlás esetén konzervatív terápiával gyógytorna, fizioterápia történik. A keresztszalag teljes szakadása esetében többnyire műtéti beavatkozás válik szükségessé. Mit tehet térdfájdalom esetén? Törekedjen térde pihentetésére, kerülje az olyan típusú mozgásformákat, amelyek fájdalmat idéznek elő.

Ha a munkájához kötődően szükséges ismétlődő vagy egyéb megterhelő mozgásokat végeznie, kérje munkáltatóját, hogy átmenetileg más jellegű terheléssel járó feladatokra állítsa át. Ha jegeléssel kívánja csökkenteni a fájdalmát és a gyulladást, a fagyás megelőzése érdekében ügyeljen arra, hogy a jég ne érintkezzen közvetlenül a bőrével.

  • Baker ciszta is lehet az oka a térdhajlat fájdalmának
  • Blog Térdfájdalom gyerekeknél, Schlatter-Osgood szindróma Térdfájdalom gyerekeknél, Schlatter-Osgood szindróma Sok fiatal, serdülő, kamasz gyerek életét keseríti meg egy különös térdfájás, mely leggyakrabban a év közötti, sokat mozgó és sportoló gyerekek körében jelentkezik.
  • Fontos a beteg pontos beszámolója a panaszairól, de nem minden esetben elegendő, mivel a jellegzetes tünetek, mint fájdalom, zsibbadás utalhatnak más betegségekre is.
  • Az ízületek veleszületett betegségei
  • Fájdalom a patella körül
  • Hogyan lehet kezelni az ízületi gyulladás gyógyszert
  • Fiatalabbak esetében a térdfájdalom gyakran sérülés vagy nyálkatömlő gyulladás következménye, amely általában sportolás vagy más fizikai igénybevétel kapcsán alakul ki.

A jegelést két-három óránként körülbelül 20 percig alkalmazza. A fájdalmas területen viselt rögzítősínt vagy fáslit éjszakára mindig távolítsa el.

  • Megnézem A csontfájdalom fontos figyelmeztető jel lehet, olyan tünet, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni.
  • A térdproblémák tünetei változhatnak októl és a súlyosságtól függően.
  • Porckopással járó fájdalmas tünetekkel küszködöm a térdízületben.
  • A kis ujj ízületének kezelése
  • Amikor az ízületek fáj mit kell tenni
  • Ízületi boka fájdalom
  • Mi okozhatja a térd elülső fájdalmát?

Amennyiben sebészi beavatkozáson esett át, a műtétet követően néhány hónap — a kezelőorvos utasítása szerinti időtartam — leteltével folytathat újra sporttevékenységet. A térdfájdalom megelőzése A térd sérüléseinek megelőzése rendszeres testmozgással, izomerősítő gyakorlatok végzésével és testsúlykontrollal lehetséges.

A térdízületi gyulladás megelőzésének módja a az egyik láb ízülete fáj sérüléseinek elkerülése, valamint a lehetséges fertőzéses gócok mandulákepehólyag, fogazat, prosztata stb. Térdfájdalom gyermek- és időskorban, illetve várandósság idején Újszülötteknél ritkán előfordulhat térdficam — térdtől előrehajló lábszár —, amely óvatos előre-hátra mozgatással, illetve sínbe helyezéssel kezelhető. Előfordulhat veleszületett combtorzió — a térdek nem párhuzamosak, hanem egymás felé vagy kifelé fordulnak —, amely a felállást és járást követően magától rendeződik.

Kisgyermekeknél gyakori jelenség az fáj a térd alatt. A probléma jellemzően 18 hónapos korra magától rendeződik. Amennyiben másfél éves kor után is megmarad, vagy tovább romlik, a sípcsont csontosodási zavara osteochondrosis, Blount-betegség vagy angolkór állhat a háttérben. Kevésbé gyakori rendellenesség az x-láb, amely többnyire 9 éves korig magától elmúlik.

A térdfájdalom okai | Házipatika

Amennyiben 10 éves korban még fennáll, sebészi beavatkozás válik szükségessé. Serdülőkorban meglágyulhat a térdkalács alatti porc chondromalacia patellaeami mozgás közben, különösen lépcsőzéskor fájdalmat okoz.

НОГИ БОЛЕТЬ НЕ БУДУТ! Всего 2 минуты в день!

Gyógytorna a térd körüli izmok nyújtása és a fájdalmat okozó tevékenységek kerülése ajánlott. Az ún.

fáj a térd alatt

Osgood—Schlatter-betegség éves korban, elsősorban fiúknál jelentkező, a porc sípcsont felső részén fellépő gyulladás. Fő tünete a fájdalom, duzzanat és érzékenység a térdkalácsról érkező ín tapadásának helyén. Gyógytornával mély térdhajlítással járó gyakorlatok néhány hét alatt gyógyul, azonban esetenként gipsznyugalomba kell helyezni, ritkábban sebészi beavatkozás is szükségessé válhat.

  1. A térdhajlatfájdalom 10 lehetséges oka és kezelésük
  2. Kötőszöveti betegségek genetika
  3. Alagút szindróma - Neurológiai Központ
  4. Szerző: Szimpatika A csontok és az ízületek korral járó elhasználódása miatt a mozgás, a sport sokszor fájdalommal járhat.

Időskorban igen gyakori jelenség a térdízületi porckopás, mivel az életkor előrehaladásával sérül a porcban található fehérje, a kollagén hálózatának egysége. Kialakulásában szerepet játszik továbbá az egészségtelen táplálkozás, a túlzott hogyan kezeljük a törött ízületet alkoholfogyasztása dohányzás és a térdízületet érő sérülések.

Ezért időskorban fokozottan ügyelni kell a balesetek megelőzésére a lakókörnyezet csúszásmentesítése, lépcsőzéskor korlát használata stb.

fáj a térd alatt

A várandósság ideje alatt a testsúly növekedése következtében nagymértékben megnő a szervezet, így a gerinc, a medence és a lábak terhelése is. Különböző ízületi problémák jelentkezhetnek, amelyek megelőzése érdekében fokozottan ügyelni kell a helyes testtartásra és a megfelelő testmozgásra kismamatorna.

Mindez jótékony hatású nemcsak a várandós erőnlétének megtartásában és szülésre való felkészítésében, hanem az ízületek épségének megőrzésében is.